Educateur professionnel, Sylvie prend en compte votre état physique, émotionnel et mental présent ainsi que vos capacités d'évolution et vos particularités. Aucune séance n'est identique à une autre car, tout en reprenant des bases qui vous font constater votre progression, vous êtes en perpétuel changement - Avec ses 30 années d'expérience, cet entraineur base la "relation coach/coaché" sur la confiance et l'échange -

Sylvie Voullemier, professeur de gymnastique à domicile SIREN 424 357 416, se déplace dans le centre de la ville de Marseille à partir de 60 € / h (le cours ne vous revient, au final, qu'à 30 € / h grâce à l'exonération fiscale) -

Les prestations sont qualitatives et professionnelles grâce à une appréciation experte de l'ensemble des données propres à chacun -

Du bien-être, de la zénitude, de la relaxation, dans un bel état d'esprit et sans stress !

Avec son approche intuitive, tout en affirmant une solide expérience professionnelle dans le domaine de la remise en forme, Sylvie propose des séances sur mesure en fonction des forces et des faiblesses de chacun, des envies, des objectifs, des possibilités et capacités du moment. En effet, nous ne sommes pas tous "logés à la même enseigne" : certains sont "épais" et voudraient être minces ; d'autres sont filiformes voire "tendineux" mais souhaiteraient faire davantage de gras ; d'autres se tiennent mal ou ont "tout dans le ventre". Puis il y a des profils stressés, angoissés, déprimés, sans aucune motivation ou encore des "j'ai mal au dos constamment" ! Pour tous ces profils, il est peine perdue de se "torturer" dans des salles de fitness qui sont davantage adaptées aux plus jeunes et à tout ceux qui sont en santé.

C'est pourquoi Sylvie s'est orientée vers cette gymnastique adaptée, ciblée et personnalisée, en Pleine Conscience.
Ses nombreuses années d'expérience et ses diplômes issues de la faculté de médecine de Marseille lui confère un professionnalisme hors pair.

Personnes obèses, opérés "bariatrique", sujets arthrosiques, victimes de TMS ou stressés, angoissés au corps douloureux, lombalgiques, seniors, adolescents aux mauvaises postures, personnes aux abdominaux relâchés, au plancher pelvien fragilisé avec un manque évident de tonicité, de souplesse musculaire ... Dans tous ces cas, Sylvie propose une prise en charge efficace, sérieuse et individualisée.


Educateur sportif diplômée d'Etat depuis plus de 30 ans, thérapeute TCC et sophro-relaxologue Sylvie Voullemier formée à la faculté de médecine de Marseille, enseigne les techniques orientées Pilates, Mézières, barre au sol, Yoga. Adepte des méthodes douces comme la gymnastique hypopressive (Caufriez), l'Abdominologie (Dr De Gasquet), le verrouillage lombaire (Troisier) , la posturologie ... Sylvie fait le choix de la Pleine Conscience dans le travail musculaire et d'un suivi personnalisé dans la prise en charge des séances à domicile.